Alunele, nucile și migdalele se dovedesc a fi adevărate afrodiziace pentru bărbați. O echipă de cercetători spanioli a descoperit că bărbații care consumă zilnic 60 de grame din acest mix au o dorință sexuală mai mare și orgasme mai multe.
Nutrienții din alune, nuci și migdale ajută la transmiterea semnalelor către penis și cresc sensibilitatea și performanța.
Antioxidanții din alune ajută sistemul cardiovascular și îmbunătățește circulația sângelui, care este asociată cu creșterea libidoului.
