Fă ceva nou azi și mâine vei avea parte de fericire, arată concluziile unui nou studiu.
Dacă te simți obosit, plictisit și lipsit de chef de viață ce este de făcut? Nu e cazul să te ”retragi”. Se pare că știința ne spune că trebuie să te forțezi să încerci ceva nou.
De exemplu, dacă vizitezi locuri noi, dacă explorezi asta îți va aduce o stare de bine în ziua cu pricina, dar și ziua următoare.
Creierul nostru dă semne de mulțumire, este provocat să învețe lucruri noi și să exprime satisfacție. Așa că fericirea stă și în lucrurile mici, nu te blaza, fă ceva nou.