Există secretul tinereții (nu chiar fără bătrânețe), care este la îndemâna oricui. Ce e drept…nu va mai fi secret pentru multă vreme.
Oamenii de știință s-au concentrat de foarte multe ori asupra găsirii leacului tinereții sau cel puțin a unor soluții care să încetinească procesul îmbătrânirii. Și au făcut o ”super” descoperire.
O echipă de la Universitatea Washington, în urma unui studiu realizat pe șoareci, a descoperit că NMN-ul, o substanță care se găsește în brocoli, castravete, varză sau avocado este un adevărat balsam pentru sănătatea noastră, pentru tinerețe.
Deci care este secretul? Să consumați cât mai mult brocoli.
Ce beneficii veți resimți?
- Previne cancerul – ajută sistemul imunitar.
- Reduce colesterolul
- Reduce reacțiile alergice și inflamațiile
- Un antioxidant foarte puternic – datorită vitaminei C
- Ajută la sănătatea inimii – datorită proprietăților inflamatorii!
- Vă menține oasele sănătoase – datorită calciului și vitaminei K
- Vă ajută să vă mențineți greutatea – datorită conținutului de fibre.
- Are grijă de piele – datorită zincului!
- Are grijă de ochii – datorită vitaminei A, B și E.
