Skip to content
Lifestyle Recent Spot

21 ianuarie Lunea Albastră – Cea mai deprimantă zi din an! Dar și Ziua Internațională a Îmbrățișărilor!

A treia zi de luni din ianuarie este denumită ”Lunea Albastră” – cea mai deprimantă zi din an. Din cauza vremii de afară, a frigului, revenirea după sărbătorile de iarnă, lipsa soarelui, a banilor ne face să fim deprimați și lipsiți de perspectivă.

Dar știți care este vestea bună? Astăzi este și ziua Internațională a Îmbrățișărilor. Așa că puteți anula efectele zilei deprimante cu o sesiune lungă de îmbrățișări.

Îmbrățișarea are un efect ”magic” asupra psihicului nostru. Ne ajută să scăpăm de stres.

O îmbrățișare sau mai multe au efecte terapeutice asupra oamenilor. Mai ales când se află într-un moment tensionat al vieții lor. O îmbrățișare după o ceartă calmează nervii.

Oamenii de știință ne mai dau o veste bună…după o ceartă starea de spirit se schimbă dacă persoana implicată este ținută de mână. Atingerea umană are efect de calmare asupra nervilor. Astfel creierul uman percepe îmbrățișarea ca un gest de afecțiune și dispar sentimentele negative.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.