Obezitatea este o problemă prezentă inclusiv în România. Dar cel mai grav este atunci când cei afectați sunt copiii. De aceea medicii au încercat să identifice cauzele și să găsească soluții.
Potrivit unui nou studiu un ajutor în combaterea obezității la cei mai mici este vitamina D. O doză zilnică administrată îi ajută pe cei afectați de obezitate să piardă mai ușor din greutate.
Copiii obezi sunt supuși unui risc crescut de a dezvolta boli de inimă, diabet sau chiar cancer. Așa că este nevoie de dietă, exerciții, iar vitamina D îi va ajuta să piardă din kilogramale în plus.
Totodată, e nevoie de expunere la soare, la lumină naturală, pentru că în mod contrar cei mici riscă să aibă un sistem imunitar scăzut. Așa că nu ezitați să consultați și medicul, dacă este nevoie, pentru a-i pregăti copilului dumnevoastră o cură cu vitamina D (suplimente), pe lângă o alimntație sănătoasă și echilibrată.
