Corpul nostru are propriul sistem de comunicare și dacă există anumite probleme, ”transmite” semnale, pe care unii dintre noi nu știm cum să le interpretăm. Pentru a preveni o serie de probleme mai grave de sănătate ar fi bine să vă știți corpul, pentru a depista din timp eventualele indicii de risc.
Senzația de balonare – Este modul în care corpul îți transmite că sistemul digestiv nu se descurcă, fie este vorba de o alergie sau intoleranță la vreun aliment. Alte cauze ale balonării pot fi probleme hormonale, candidoză, stres sau un consum exagerat de zahăr.
Piele inflamată sau acnee: Cel mai probabil aceste probleme sunt cauzate de un dezechilibru hormonal. La femei, de exemplu poate fi vorba de ovare polichistice. Alte posibile cauze: probleme cu ficatul, o dietă nesănătoasă.
Limbă albicioasă sau crăpată: Este un posibil semn că suferi de un dezechilibru la sistemul digestiv, deficiență de fier, vitamina B sau posibil risc de diabet.
Când ți se zbate un ochi este un semnal că s-ar putea să ai nevoie de o ”cură” cu magneziu.
Herpesul este un semnal că ai un sistem imunitar slăbit.
